그림 뒤꿈치 통증
뒤꿈치 통증
- 아킬레스 건-
텐도 종골 - 발목 뼈-
거골 - 부르사
아킬레스 건과
뒤꿈치 뼈-
부르사 수 바킬 레아 - 부르사
아킬레스 건과 뒤꿈치 뼈 사이 - 뒤꿈치 뼈-
종골 - 유일한 힘줄 판-
발바닥 aponeurosis - 하부 발목 관절-
Articulatio talocalcaneonavicularis
원인 :
A-자극과 염증-
부르사 (활액낭염),
아킬레스 건 부착,
유일한 힘줄 판
B-아래 (발바닥)
뒤꿈치 박차 및 갑피
(등쪽) 뒤꿈치 박차-
뼈의 성장
요법:
C-휴식-
격렬한 스포츠를 피하십시오
D-과도기적 특별
개조 된 신발, 안창,
뒤꿈치 쿠션 및 패드
E-냉각-
얼음 조각 또는 냉각 패드
(타월에 싸서)
F-결합 조직 마사지
(물리 치료),
물리 치료
G-수십
(경피 전기
신경 자극),
충격파 치료
(뒤꿈치 박차용)
H-진통제-
NSAR 그룹에서
(예 : 이부프로펜 또는 디클로페낙)
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