이러한 증상으로 월경 전 증후군을 알아볼 수 있습니다.

소개

월경 전 증후군 (PMS)의 증상은 신체적, 심리적 모두 일 수 있습니다.
증상은 일반적으로 월경 7-14 일 전에 나타나며 다양 할 수 있습니다.

이것이 증상입니다

월경 전 증후군의 전형적인 징후는 다음과 같습니다.
-가슴의 긴장감, 가슴의 부기, 가슴의 부드러움
-복통, 복부 경련
- 허리 통증
-두통 편두통
-변비, 가스
-조직의 수분 보유로 인한 신체 부종 (부종)
-체중 변동 (특히 체중 증가)
-피로, 피로, 집중력 저하
-기분 변화 / 불안정한 기분, 신경질, 내면의 안절부절, 과민성, 우울한 기분
-현기증, 순환기 문제
- 수면 장애
-잡티, 여드름

물론 월 경전 증후군에 대해 언급하기 위해 위의 모든 사항이 충족되어야하는 것은 아닙니다.
월경 전 증후군을 인식하는 데 결정적인 요인은주기에 따른 증상의 발생과 두 월경 사이에 최소 7 일 동안 증상이 중단되는 것입니다.

월경 전 증후군에 대해 알아야 할 모든 것은 여기에서 찾을 수 있습니다.
월경 전 증후군-알아야 할 모든 것

구역질

메스꺼움과 구토가주기에 따라 발생하는 경우 월경 전 증후군의 특징 일 수 있습니다.
영향을받은 여성은 메스꺼움으로 인해 식습관이 제한 될 수 있습니다.
음식 섭취 감소는 집중력 문제, 두통 또는 피로와 같은 추가 증상을 유발할 수 있습니다.
때때로 메스꺼움이 너무 심해서 구토로 이어집니다.
많은 여성들이 메스꺼움이나 구토를 동반 한 일상적인 일상에 거의 대처할 수 없습니다.
따라서 월경 전 증후군의 맥락에서 메스꺼움은 많은 환자들에게 특히 고통스러운 것으로 인식됩니다.

여기에서 가정 요법과 동종 요법을 사용하여 메스꺼움을 퇴치하는 방법을 알아볼 수 있습니다.
월경 전 증후군 및 메스꺼움-이 치료법이 도움이됩니다!

우울한 기분

월경 전 증후군은 많은 여성의 기분에 영향을 미칩니다.
어떤 경우에는 너무 심해서 우울증 증상으로 이어집니다.
여기에는 슬픔, 안절부절 못함 및 운전 부족과 같은 감정이 포함됩니다.

월경 전 증후군에서 우울증 특성은 일반적으로주기에 따라 다르며 월경이 시작되면 다시 사라집니다. 때때로 증상이 너무 두드러져 일상 생활에 거의 대처할 수 없습니다.
이것은 관련된 여성들에게 높은 수준의 고통을 초래할 수 있습니다.

기분 변화의 원인이 무엇이며 어떻게 치료할 수 있는지 알고 싶으십니까?
그렇다면 다음 기사가 귀하에게 적합합니다.
월경 전 증후군 및 우울증-원인 및 치료

가슴에 그리기

가슴의 긴장은 월경 전 증후군의 전형적인 증상입니다.
또한 촉감, 따끔 거림 또는 통증에 대한 민감성과 관련 될 수 있습니다.
의학 용어에서 유방통은 위에서 언급 한 증상이 나타날 때 사용됩니다.
일반적으로 가슴의 불편 함은 월경 직전에 발생하며 월경이 진행됨에 따라 종종 개선됩니다.

복통

복통은 월경 전 증후군의 주요 증상 중 하나입니다.
통증의 성격은 다양 할 수 있으며, 일부 여성은 당기거나 찌르는듯한 느낌을, 다른 여성은 압박감이나 경련을 경험합니다.
때때로 복통이 너무 심해서 영향을받은 여성이 일상적인 일에 대처할 수 없을 수도 있습니다.

특히 젊은 여성은 월경 전 증후군과 관련하여 매우 심한 복통이나 복통에 주로 영향을받습니다.

생리 전에 복통이 있습니까? 그러면 다음 기사가 관련이있을 수 있습니다.
생리 전 복통

위경련

복부 경련이나 복부 통증은 월경 전 증후군의 전형적인 증상 중 하나입니다.
그들은 주로 하복부 또는 복부에서 발생합니다.
일반적으로 통증은 간격을두고 나타납니다.
즉, 고통스러운 발작 외에도 여성이 불편 함이없는시기도 있습니다.
때때로 경련이 너무 두드러져 여성들이 문자 그대로“고통에 몸부림”을 겪었습니다.

머리와 허리 통증

두통과 허리 통증은 월경 전 증후군의 많은 증상 중 하나입니다.
그러나 다른 증상과는 대조적으로 매우 구체적이지 않으므로 다른 상황으로 인해 발생할 수도 있습니다.
PMS 증상의 표현으로 두통과 허리 통증은 일반적으로 생리 직전에 발생합니다.
통증은 생리 기간 동안 또는 늦어도 생리가 가라 앉은 후 감소합니다.

변비

변비가주기에 따라 발생하면 월경 전 증후군의 증상으로 볼 수 있습니다.
월경 전 증후군과 관련된 변비가있는 여성은 특히 월경 전 주에 배변에 어려움을 겪습니다.
늦어도 월경이 끝나면 변비가 가라 앉아야합니다.
월경이 끝난 후에도 지속되는 배변 문제는 대부분 다른 원인에 의해 발생하며 관련 여성이 명확히해야합니다.

피로

많은 여성이 월경 전 증후군의 일부로 피로의 영향을받습니다.
때때로 불면증으로 인해 발생할 수 있습니다.
때때로 피로감에는 피로감, 에너지 부족 및 약점이 동반됩니다.

월경 전 증후군 검사는 어떻게 이루어 집니까? 다음에서 확인할 수 있습니다.
월경 전 증후군 검사

땀

발한과 관련된 발한 또는 일과성 열감은 월경 전 증후군의 징후 일 수 있습니다.
여기서 시간 구성 요소가 중요합니다.

일반적으로 월경 전 증후군의 일부로 땀은 월경 시작 전 또는 시작시에 발생하며 월경주기 동안 최소 1 주일 동안 멈 춥니 다.
특히 나이든 여성의 경우 땀이 계속되면 이는 폐경기 시작의 첫 번째 "징후"일 수도 있습니다.

일과성 열감으로 고통 받고 있으며 폐경기를 시작하려고합니까?
그런 다음 읽으십시오. 어떤 동종 요법이 도움이 될 수 있는지 :
갱년기 안면 홍조-원인 및 치료

신경질

신경과 불안은 월경 전 증후군의 증상 일 수 있습니다.
일반적으로 긴장감은 감정적 경험의 추가 변화를 동반합니다.
여기에는 기분 변화, 과민 반응, 불안감 및 우울증이 포함됩니다.

그러나 일반적으로 신경질은 비특이적 증상으로 단독으로 발생하면 월경 전 증후군의 명확한 징후로 해석하기 어렵습니다.

성욕이 변하고 있습니까?

월경 전 증후군의 전형적인 특징은 성욕 변화입니다.
일반적으로 성욕은 성욕을 의미합니다.

일부 여성에서는 쾌감이 증가하는 반면 다른 여성에서는 친밀감에 대한 욕구가 감소하는 경향이 있습니다.
성욕 변화는 월경 전 증후군에서 흔하며, 특히 월경 전 마지막 며칠 동안 발생합니다.

근육통

근육통은 월경 전 증후군에서 드뭅니다.
때때로 그들은 허리 통증으로 고통받는 여성들에 의해 묘사됩니다.

근육통의 단순한 발생은 일반적으로 월경 전 증후군을 식별하는 데 거의 유익하지 않습니다.
환자는 (근육통에 더하여) 매달 재발하는 다른 증상에주의해야합니다.

여드름

많은 여성들이 생리가 시작되기 직전에 결점이나 여드름이 생깁니다.
안색은 "지성"또는 "기름"으로 나타날 수도 있습니다.

일반적으로 생리 1 주일 전에보기 흉한 농포와 블랙 헤드가 나타납니다.
피부색은 종종 월경이 끝날 무렵이나 새로운주기가 시작될 때 사라집니다.

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무감각과 따끔 거림

무감각 또는 저림은 전형적인 PMS 증상이 아닙니다.
때때로 이러한 비정상적인 감각은 마그네슘 결핍으로 고통받는 여성들에 의해 묘사됩니다.
낮은 미네랄 함량은 성가신 "저림 감"또는 무감각 한 느낌의 원인이됩니다.

여기에서 마그네슘 결핍으로 고통 받고 있음을 어떻게 알 수 있는지 확인할 수 있습니다.
이러한 증상으로 마그네슘 결핍을인지 할 수 있습니다.

수분 보유

월경이 시작되기 전 수분 유지는 월경 전 증후군의 전형적인 징후입니다.
수분 보유는 많은 영향을받은 사람들에게 "푹신한"또는 "푹신한"느낌을줍니다.
수분 보유가 손, 발 또는 가슴과 같은 신체의 특정 부분에만 나타나고 거기에서 상당한 부종을 유발할 수도 있습니다.