스포츠의 생체 역학

넓은 의미의 동의어

물리학, 생물 물리학 역학, 운동학, 역학, 정적

영어. : 생체 역학

정의

스포츠의 생체 역학은 스포츠 및 운동 과학의 자연 과학적 하위 분야입니다. 생체 역학적 연구의 주제는 스포츠에서 겉으로 드러나는 움직임입니다. 생명 공학은 물리학과 생물학적 오라 니즘의 공생입니다. 역학의 모델과 용어를 사용하여 생물학적 법칙을 결정하려는 시도가 이루어집니다.

주제에 대해 자세히 알아보기 : 운동 과학

분류

생체 역학은 기본적으로 밖의 과 안의 차별화 된 생체 역학.

외부 생체 역학은 역학의 도움을 받아 신체 위치의 변화를 조사하며 운동학과 역학으로 구분됩니다. 운동학은 공간과 시간 측면에서 위치의 변화를 다룹니다. 떠오르는 힘을 다루는 역학은 정적과 역학으로 구성됩니다 (그림 참조).

내부 생체 역학은 능동 및 수동 내부 힘과 능동 및 수동 외부 힘으로 나뉩니다.

생체 역학의 과제

생체 역학은 물리 법칙에 의해 설명되기 때문에 스포츠 과학에서 인기없는 주제 중 하나입니다. 응용 스포츠 과학에서 생체 역학을 배제하는 것은 상상할 수없는 일입니다. 생체 역학은 처음에 예상했던 것보다 훨씬 더 큰 차원을 취하고 있습니다. 물론 초점은 성능 생체 역학을 통해 스포츠 분야의 성능을 최적화하는 데 있습니다. 이것은 풋 풋의 예를 사용하여 설명 할 수 있습니다.

충격 폭을 설명하기 위해서는 충격 폭, 볼 비행 거리, 이륙 각도, 이륙 고도, 수직 이륙 속도, 수평 이륙 속도 및 공간 이륙 속도가 필요합니다. 이러한 개별 요인에 대한 조사를 통해 장면의 기술을 최적화 할 수 있습니다. 운동 과학의 생체 역학적 원리는 스포츠의 기계적 결정 요인을 기록하는 데 사용됩니다.

그러나 성능 향상은 생체 역학의 한 분야 일뿐만 아니라 예방 스포츠도 생체 역학으로 나아가고 있습니다. 물체의 리프팅 기술에 대한 연구도 척추 및 예방 허리 통증 예방 생체 역학 사용의 예. 또한 신체 구조 기능에 대한 연구는 인체 측정 생체 역학의 주제입니다. 여기서 초점은 운동 선수의 체질에 있습니다.

기계적 조건

움직임은 항상 시공간에서 신체 위치의 변화입니다.

몸을 움직이려면 항상 어떤 형태의 힘이 필요합니다.

권력의 다양한 표현 :

활성 내부 힘: 신체 또는 신체 일부를 움직이게하는 근력

수동적 인 내부 힘 : 이것은 근육과 결합 조직의 탄력성을 의미하는 것으로 이해됩니다.

활성 외력 : 활동적인 외력은 인체 나 스포츠 장비를 움직이게하는 힘입니다. 예를 들면 항해 중에는 바람, 수영 기타…

수동적 외력 : 수동적 인 외력은 움직임을 전혀 가능하게합니다. 물의 관성은 수영을 가능하게합니다. 그러나 수동적 외력도 장애가 될 수 있습니다. (예 : 아이스 링크에서 스프린트)

고전 역학의 기본 원리

관성의 법칙

몸은 힘이 가해지지 않는 한 균일 한 운동 상태를 유지합니다. 예 : 차량이 도로에 정차합니다. 이 상태를 변경하려면 차량에 힘이 작용해야합니다. 차량이 움직이면 외부의 활동력이 작용합니다 (바람 저항 및 마찰). 차량을 가속 할 수있는 힘은 엔진과 내리막 힘입니다.

가속 법

움직임의 변화는 작용하는 힘에 비례하며 그 힘이 작용하는 방향으로 발생합니다.

이 법칙은 신체를 가속하기 위해 힘이 필요하다고 말합니다.

대응법

작용하는 힘에는 항상 같은 크기의 반대 힘이 있습니다. 문헌에서 종종 actio = reactio라는 명칭을 찾습니다. 고전 역학의이 세 번째 법칙은 자신의 몸이나 움직이는 물체 주위에 가해지는 힘이 반격을 만든다는 것을 의미합니다.

생체 역학적 원리

일반적으로 생체 역학적 원리는 운동 성능을 최적화하기위한 기계적 법칙의 사용을 의미하는 것으로 이해됩니다.

생체 역학적 원리는 기술 개발에 사용되는 것이 아니라 기술 개선에만 사용된다는 점에 유의해야합니다 (운동에서 Fosbury 플롭 참조).

생체 역학적 원리는 다음과 같습니다.

• 최대 초기 힘의 원리
• 최적 가속 경로의 원리
• 부분 펄스 조정의 원리
• 대응 원리
• 회전 반동의 원리
• 운동량 보존 원리

이 주제에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 생체 역학적 원리

정의

몸의 무게 중심 (KSP) :

무게 중심은 신체 안팎에있는 가상의 지점입니다. KSP에서 모든 작용력은 동일하게 작용합니다. 중력의 적용 지점입니다.

강체의 경우 KSP는 항상 같은 위치에 있습니다. 그러나 변형으로 인해 인체는 그렇지 않습니다.

관성:

공격력에 대항하는 신체의 속성입니다. (동일한 부피의 무거운 차가 가벼운 차보다 내리막 길을 더 빨리 굴립니다).

힘 F = m * a :

힘은 질량 x 가속도를 의미합니다. 신체에 작용하는 힘은 위치를 변경합니다. 따라서 무거운 차도 같은 속도로 가속하려면 더 강력한 엔진이 필요합니다.

펄스 p = m * v :

운동량은 질량과 속도의 결과입니다.

이것은 하나에서 분명해진다 부가 요금 에 테니스. 질량 (클럽의 무게)이 높으면 같은 효과를 내기 위해 타율이 라이트 클럽만큼 높을 필요는 없습니다.

토크 M = F * r :

토크는 회전축을 중심으로 신체를 가속시키는 신체에 미치는 영향입니다.

질량 관성 모멘트 나는 = m * r2 :

회전 운동을 변경할 때의 관성을 설명합니다.

각운동량 L = 나 * w :

몸의 회전 상태입니다. 각운동량은 편심 작용력에 의해 생성되며 질량 관성 모멘트와 각속도의 결과입니다.

일 W = F * 초 :

신체를 가속하려면 많은 노력이 필요합니다. 특정 거리에 걸쳐 작용하는 힘으로 정의됩니다.

운동 에너지:

움직이는 몸 안에있는 에너지입니다.

위치 에너지 :

들어 올린 몸에있는 에너지입니다.

추가 정보

운동 과학 주제에 대한 추가 정보는 여기에서 찾을 수 있습니다.

• 운동 과학
  • 운동 이론
  • 운동 학습
  • 생체 역학
    • 생체 역학적 원리
  • 운동 조정
    • 조정 능력
    • 조정 훈련
  • 모션 분석
• 스트레칭

스포츠 의학 분야에서 발표 된 모든 주제는 다음에서 찾을 수 있습니다. 스포츠 의학 A-Z