온라인 심리학

의 심리학과에 오신 것을 환영합니다

여기에서 심리학과 관련된 모든 주제에 대한 정보를 찾을 수 있습니다. 무엇보다도 불안 장애, 수면 장애 및 심리 치료 옵션에 대한 개요가 있습니다.

불안 장애

불안 장애는 삶의 여러 영역에서 발생할 수 있으며 특히 시험, 비행 또는 대규모 군중과의 접촉과 같은 특정 상황에서 발생할 수 있습니다. 이것은 일상 생활과 삶의 질에 심각한 제한을 초래합니다. 주요 결과는 사회적 환경에서 철수하고 우울증 가능성이있는 심리적 스트레스 증가입니다. 또한 가장 중요한 불안 장애에 대한 개요를 찾을 수 있습니다.

• 광장 공포증, 큰 사각형, 군중, 대기열 등과 같은 일상적인 상황에 대한 두려움
• 거미 공포증, 거미에 대한 두려움
• 비행 공포증
• 밀실 공포증
• 범 불안 장애
• 공황 발작
• 시험 불안
• 사회 공포증
• 특정 두려움

번 아웃 증후군

번 아웃 증후군의 경우, 개인 또는 전문 분야의 영구적 인 긴장과 스트레스는 극심한 피로 상태로 이어지며, 이는 성능 저하와 때로는 우울증을 동반합니다. 이것에 대한 흥미로운 기사 :

• 번 아웃 방지
• 번 아웃 증후군의 여러 단계
• 번 아웃 증후군 치료

마약, 알코올 및 흡연

약물, 알코올 및 흡연에 관한 모든 기사는 다음과 같습니다.

• 알코올 중독
• 대주
• 알코올 중독
• 알코올의 결과
• 흡연의 결과
• 금연
• Nicorette
• 약물의 결과
• 대마초 흡연의 결과는 무엇입니까?

스트레스

요즘 많은 사람들이 사적 으로든 직장에서든 스트레스를 받으면 감정적 영향뿐만 아니라 신체적 증상도 나타납니다. 스트레스가 영구적이되면 번 아웃 증후군으로 이어질 수 있습니다. 이러한 이유로 스트레스와 예방에 관한 기사는 다음과 같습니다.

• 스트레스의 증상
• 스트레스의 결과
• 스트레스를 어떻게 줄일 수 있습니까?

수면 장애

수면 장애는 낮 동안의 피로와 관련되어 수행 능력이 저하되기 때문에 일상 생활에 큰 부담을줍니다. 가장 일반적인 수면 장애 및 관련 기사에 대한 개요는 여기에서 찾을 수 있습니다.

• 만성 피로
• 잠 잘 수 없음
• 잠들기 어려움
• 밤새 수면의 어려움
• 주간 졸음
• 시차
• 몽유병
• 수면 중 경련
• 수면 위생
• 수면 부족의 결과

정신 장애 및 심리 치료

정신 장애는 심리 치료로 치료할 수 있으며 다양한 방법이 있습니다. 심리 치료와 그 접근법에 대한 우리의 주제는 아래에서 찾을 수 있습니다.

• 행동 요법
• 점진적 근육 이완
• 상상의 여정
• 행동 문제가있는 아동을위한 치료 및 도움

몰려 오는

괴롭힘은 인터넷과 소셜 미디어를 통해 더 많은 괴롭힘 사건이 발생하면서 오늘날 시대에 점점 더 중요한 주제가되고 있습니다. 특히 어린이와 청소년에게 중요한 역할을하지만 성인에게도 사용할 수 있습니다. 직장에서 발생합니다. 이 주제에 대한 자세한 정보는 여기에서 찾을 수 있습니다.

• 괴롭힘의 결과
• 초등학교에서 괴롭힘

일반적인 질문들

여기에서 슬픔, 연애 병 및 기분 변화와 같은 일상적인 문제에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 이에 대한 개요의 기사 :

• 기분 변화
• 연애 병에 걸리면 어떻게 되나요?
• 슬픔의 단계
• 죽으면 어떻게 되나요?