종아리와 무릎의 움푹 들어간 곳의 통증
정의
종아리의 통증은 종종 무릎의 움푹 패인 곳과 전체 무릎 관절의 불편 함 때문일 수 있습니다. 무릎 관절은 관절의 안정성을 제공하는 인대뿐만 아니라 부상을 입기 쉬운 복잡한 경첩 관절과 관절 연골로 구성됩니다. 특히 스키와 같은 스포츠는 반월 상 연골, 측부 및 십자 인대에 엄청난 부담을줍니다.
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원인
종아리와 무릎의 움푹 들어간 곳의 통증의 원인은 다양 할 수 있습니다. 근육, 뼈, 관절, 연골 및 인대 구조 외에도 무릎 구멍에있는 혈관과 신경도 영향을받을 수 있습니다.
그러나 무릎에서 가장 흔히 발견되는 것은 정형 외과 적 문제입니다. 쏘는 통증은 달리기시 무릎의 움푹 들어간 곳에서 특히 자주 발생하며 종아리까지 거슬러 올라갈 수 있습니다. 개별 근육이 과도하게 긴장되는 것은 드문 일이 아닙니다. 근육은 잘못된 움직임이나 강한 새로운 부하 과정에서 자극 될 수 있습니다. 장기간 운동을 금하고 조깅을 시작하면 이러한 증상이 빠르게 나타날 수 있습니다.
무릎 관절에 부상을 입을 수도 있습니다. 이것은 종종 반월판, 두 개의 십자 인대 또는 내부 및 외부 인대에 영향을 미칩니다. 무릎의 과도한 회전 운동은 십자 인대를 찢어 무릎의 움푹 패인 곳에서 불안정하고 심각한 통증을 유발할 수 있습니다.
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많은 사람들이 무릎에 소위 "베이커 낭종"을 가지고 있습니다. 이것은 관절낭에서 튀어 나온 것으로, 무릎의 움푹 패인 곳에서 눈에 띄는 액체로 채워진 물집으로 눈에 띄게됩니다. 움직임과 압력으로 무릎 뒤쪽에 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 염증이 있거나 찢어 졌을 때 더욱 그렇습니다. 고령의 경우 골관절염, 즉 무릎 관절의 마모도 고려해야합니다. 이것은 또한 베이커의 낭종과 관련이 있으며 통증에 기여할 수 있습니다.
드물게 종아리와 무릎의 움푹 들어간 곳의 통증은 다리 정맥의 혈전증 때문일 수 있습니다. 특히 노년기에 장기간의 신체 활동이없고 응고되는 경향 및 기타 여러 조건으로 인해 혈전이 더 자주 발생합니다. 그들은 다리의 정맥을 막고 고통스러운 염증을 일으킬 수 있습니다. 이것은 급성이고 때로는 위험한 질병입니다.
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종아리와 무릎의 움푹 들어간 곳의 통증을 유발하는 혈전증
혈전증은 혈관 내 혈액의 급성 응고로 혈관을 막을 수있는 소위 "혈전"을 생성합니다.
대부분의 경우, 몇 가지 불리한 요인으로 인해 다리에서 혈전증이 발생합니다. 혈전증의 발달은 혈액의 낮은 유속뿐만 아니라 추가적인 응고 경향과 혈관의 이전 손상에 의해 영향을받습니다. 낮은 혈류는 중력으로 인해, 장시간 앉아서 서 있거나 누워있을 때 다리 아래에서 발생합니다. 또한 혈액 응고는 노년기, 피임약, 흡연, 비만, 암 및 임신에 의해 강력하게 촉진됩니다. 심한 경우 다리의 혈전이 느슨해져 심장을 통해 폐로 이동하여 폐색전증을 유발할 수 있습니다. 이것은 심각한 혈전증의 위험한 합병증입니다.
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베이커의 낭종으로 인한 종아리와 무릎 뒤쪽의 통증
베이커의 낭종은 관절낭에서 튀어 나온 것으로, 관절의 압력 증가 또는 염증 및 마모의 징후에 의해 선호 될 수 있습니다. 따라서 낭종은 또한 활액으로 채워져 있으며 종종 무릎의 움푹 들어간 곳에서 느낄 수 있습니다. 낭종은 눈에 띄지 않거나 고통 스러울 수 있습니다. 건강한 상태에서도 무릎을 구부리고 펴면 이물이 부풀어 오르는 것으로 생각되어 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 염증의 경우 무릎 움푹 들어간 부분에 심한 통증이 있습니다. 낭종도 찢어 질 수 있습니다. 그런 다음 낭종을 외과 적으로 제거 할 수 있습니다.
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건염으로 인한 종아리와 무릎 뒤쪽의 통증
대부분의 경우 무릎 건염은 기계적입니다. 특정 움직임은 힘줄이 해부학 적 구조에 문지르고 자극을 받게합니다. 점차적으로 힘줄이 부풀어 오르고 점점 더 고통스럽고 과열됩니다. 이것을 염증이라고합니다. 이것은 지구력 스포츠에서 수년간의 훈련 후 또는 새로운 스포츠 활동에서 부정확하고 과도한 부하의 결과로 발생할 수 있습니다. 특정 기간 동안 감염된 근육을 보호하는 것이 특히 중요합니다. 통증이 가라 앉은 후에도 힘줄이 완전히 치유 되려면 시간이 필요합니다.
당사 웹 사이트에서 이에 대해 자세히 알아보십시오. 무릎 구멍의 건염
낙상 후 종아리와 무릎의 움푹 들어간 곳의 통증
낙상은 다리와 무릎에 부상을 입힐 수 있습니다. 무릎의 힘줄과 인대는 튼튼하고 안정적이지만 무거운 하중은 약간의 비틀림에도 균열과 부상을 유발할 수 있습니다. 급격한 가속, 점프, 하퇴에 강한 압력과 장력이있는 스포츠는 무릎 부상의 가장 큰 위험을 나타냅니다. 축구, 농구와 같은 빈번한 스포츠 외에도 무릎은 테니스와 스키의 영향을 많이받습니다.
기존 베이커 낭종의 경우 평범한 낙상은 통증을 유발하거나 낭종을 파열시킬 수 있습니다. 이것은 종종 나중에 외과 적으로 제거해야합니다.
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수반되는 증상
수반되는 증상은 종아리와 무릎 뒤쪽의 통증 원인에 따라 다를 수 있습니다. 또한 진단을 내리는 데 중요한 정보를 제공합니다. 통증의 유형과시기가 결정적입니다.
지구력 스포츠 중 종아리에서 무릎의 움푹 들어간 곳까지 당기는 통증은 자극 된 힘줄을 나타냅니다. 그러나 통증과 함께 붓기, 과열, 발적 및 제한된 이동성이 있으면 염증이 발생할 가능성이 있습니다. 특히 인대 구조의 부상의 경우 관절의 불안정성이 일반적입니다. 통증이 없더라도 하퇴의 이동성이 증가하여 십자 인대 손상이 눈에 띄게 나타날 수 있습니다. 오랫동안 존재 해 온 골관절염의 경우 뼈가 비비거나 갈리는 소리가 들릴 수 있습니다. 반면에 혈전증은 처음에는 부종 가능성이있는 비정상적으로 만 고통 스럽습니다. 이 맥락에서 숨가쁨이 발생하면 긴급한 조치가 필요합니다.
종아리와 무릎의 움푹 들어간 곳의 부기
부종은 체액이 무릎 부위에 축적 될 때 발생합니다. 이것은 활액, 혈액, 림프 또는 기타 액체 일 수 있습니다.
무릎의 다양한 구조에 대한 급성 부상의 대부분의 경우 동반 타박상이 나타납니다. 빠른 압축 및 냉각은 부기를 줄일 수 있습니다. 부기는 또한 관절의 기능을 제한하고 통증을 증가시킵니다.
활액은 또한이 부기를 유발할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 관절낭이나 베이커의 낭종 내에 있습니다. 이러한 구조 중 하나가 파열되면 무릎 관절이 투명한 액체로 채워집니다.
관절의 염증은 또한 부기를 촉진합니다. 염증 세포는 탁한 염증 분비물을 생성 할 수 있으며, 이는 특히 활동성 골관절염, 염증이있는 힘줄 또는 베이커 낭종에서 발생할 수 있습니다.
진단
진단은 표적 외부 검사를 기반으로하고 필요한 경우 진단 장치의 도움을 받아 이루어집니다. 대부분의 경우 무릎 스캔 및 검사와 함께 증상 및 동반 상황 (연상)에 대한 정확한 질문은 이미 가장 중요한 의심 진단을 제공 할 수 있습니다. 활동적인 지구력 스포츠 또는 최근 부상으로 인한 낙상과 같은 동반 상황은 정형 외과 적 원인에 대한 결정적인 단서를 제공합니다.
그런 다음 X-ray 진단을 수행하여 의심의 여지가 있음을 확인할 수 있습니다. "관절 경 검사"로 알려진 후속 관절 내시경 검사는 정확한 진단을 가능하게하며 직접적인 치료를위한 첫 번째 옵션을 제공합니다. 특정 도구를 사용하면 관절 경 검사 중에 사소한 불만을 이미 치료할 수 있습니다. 혈전증을 진단하려면 혈액 및 초음파 검사도 수행해야합니다.
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요법
치료법은 근본적인 문제에 따라 다릅니다. 약간의 자극과 염증이 있으면 휴식과 보호가 종종 선택의 수단이됩니다. 반월 상 연골, 측부 인대 또는 십자 인대 부상은 외과 적 또는 보수적으로 치료할 수 있습니다.
이제 관절 경 검사를 통해 무릎 관절의 작은 수술을 수행 할 수 있습니다. 관절 경 검사를위한 치료 옵션이 빠르게 발전하고 있습니다. 그러나이 치료법은 의사의 능력에 따라 크게 달라집니다. 움직일 때 심한 통증이있는 무릎 관절의 진행성 골관절염의 경우 무릎 보철물을 고려해야합니다. 이것은 관절의 완전한 외과 적 교체입니다.
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지속
불만의 기간은 치료의 성공 여부에 달려 있습니다. 약간의 자극은 단 며칠 만에 통증이 없을 수 있습니다. 그러나 그 후 며칠에서 몇 주 동안 무릎을 보호하는 것이 중요합니다. 수술 후 몇 주 만에 증상이 사라질 수 있습니다. 무릎 보철물을 사용한 후에도 몇 주 후에 무릎의 부하와 이동성이 증가합니다. 예를 들어 보철물이 골관절염에 대한 최선의 치료 옵션이라고하더라도 증상으로부터 완전한 자유를 보장 할 수는 없습니다.