손목 건염
소개
힘줄 외피는 인체의 힘줄이 높은 수준의 스트레스에 노출되는 곳에서 발견됩니다. 힘줄의 슬라이딩 베어링 역할을하며 일종의 부목을 나타냅니다. 힘줄은 힘줄 덮개로 보호되고 마찰은 힘줄과 힘줄 덮개 사이의 유체 (활액)에 의해 감소됩니다.
손목은 매우 스트레스를받는 부위이기 때문에 힘줄 덮개도 여기에 있습니다. 양쪽 (굴곡근과 신근 측)에 이것들이 있습니다. 여기서 힘줄은 팔뚝의 굴곡근과 신근에서 손가락까지 이어져 모든 방향의 움직임을 제어합니다. 건초의 염증을 기술 용어로 건 질염이라고합니다.
자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 건염
원인
건염은 일반적으로 잦은 반복적이고 단조로운 움직임으로 인해 발생합니다. 손목 부분에서 발생하는 경우 컴퓨터 작업으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 그러나 음악가도 종종 고통을 겪습니다.
또한, 건염은 과부하로 인해 발생할 수 있습니다. 이것은 특히 체조, 골프 또는 테니스와 같은 스포츠의 경우입니다. 집안일이나 생소한 작업조차도 부하가 적절하다면 힘줄 덮개의 염증을 유발할 수 있습니다.
건염은 박테리아 감염에 의해 거의 발생하지 않습니다. 예를 들어 여기에 클라미디아, 임균 또는 마이코 플라스마 방아쇠로 가능합니다.
류마티스 관절염과 같은 류마티스 질환은 류머티즘에서 건염을 유발할 수도 있습니다. 따라서 진단시 이러한 사항도 고려해야합니다.
진단
대부분의 진단 건염 의 손목 전형적인 증상에 따라. 의사가 추가 촉진 및 움직임 검사를 통해 진단을 확인할 수 있습니다.
그러나 명확한 진단을 내릴 수 없다면 초음파, 하나 자기 공명 영상 (MRI) 또는 뢴트겐 염증을 가시화하기위한 영상 기법으로 사용할 수 있습니다.
세균 감염이 의심되거나 류마티스 건염을 유발하는 질병이므로 혈액 검사 설명을 위해 수행됩니다.
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조짐
손목의 건염은 손목의 거의 모든 움직임에서 느껴지는 심한 찌르거나 당기는 통증으로 나타납니다. 질병의 매우 뚜렷한 단계에서는 휴식 중에도 통증이 느껴집니다. 통증 외에도 손목이 항상 붓거나 붉어지는 경우가 많지만 항상 그런 것은 아닙니다.
일부 환자의 경우 손목을 움직일 때 마찰이나 마찰이 느껴지고들을 수 있습니다. 다른 사람의 수동적 과신전으로 인한 통증도 증상입니다.
만성 건염의 경우 손목에 결절성 두꺼워 짐을 느낄 수도 있습니다.
요법
손목 주위의 건염 환자는 통증을 피하기 위해 종종 손을 안정적으로 잡습니다. 이것은 또한 의사의 접근 방식입니다. 이것은 힘줄 덮개를 더 이상 자극하지 않도록 붕대 또는 부목으로 손목을 고정시킵니다. 특히 건염을 유발 한 활동은 피해야합니다. 또한 냉찜질은 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나 피부가 얼지 않도록 미리 천으로 싸야합니다.
진통제는 환자의 통증을 완화하는 데 사용됩니다. 이들은 또한 항염 효과가 있으며 정제 또는 연고로 사용할 수 있습니다. 이들은 대부분 이부프로펜 또는 디클로페낙입니다.
건염이 매우 뚜렷하고 매우 고통스러운 경우 의사는 코르티손과 국소 마취제를 주사기에 주입하여 통증을 환부에 직접 마취시킬 수 있습니다. 코르티손은 염증의 해결을 가속화합니다.
박테리아 감염이 염증을 유발하는 경우 항생제를 복용해야합니다.
모든 치료 방법에도 불구하고 염증이 지속되거나 계속 재발하는 경우 수술 가능성을 고려해야합니다. 여기에서 힘줄 덮개가 분할되어 마찰 증가를 방지합니다.
자세한 내용은 다음을 참조하십시오.
- 건염 치료
- 건염 치료
- 팔뚝 붕대
손의 건염은 얼마나 오래 지속됩니까?
건염은 일반적으로 며칠 동안 지속되며 관절이 보존되면 저절로 사라집니다. 여기서 규칙은 관절이 더 많이 절약 될수록 개선이 더 빨리 발생한다는 것입니다.
그러나 건염이 계속 재발하면 만성이 될 수 있습니다. 이 만성 단계에서는 치유되는 데 몇 주, 때로는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
이러한 염증의 빠른 재발을 방지하려면 물리 치료의 형태로 적절한 후속 치료를받는 것이 좋습니다. 여기서 환자는 새로운 염증을 예방하는 움직임 순서를 배웁니다.
합병증
염증 동안 힘줄의 부종으로 인해 정상적인 경우보다 더 많은 공간을 차지합니다. 이로 인해 주변 구조물에 대한 압력이 증가합니다. 손목 굴곡근의 힘줄과이를 공급하는 신경 (정중 신경)은 소위 손목 터널을 통해 손가락으로 함께 당겨집니다. 힘줄이 부어 오르면 신경이 끼어 손목 터널 증후군이 발생할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 손가락의 통증과 무감각으로 나타납니다.
예방
손목 건염의 발생을 피하기 위해 단조로운 활동을 할 때 규칙적인 휴식을 취해야합니다.
운동으로 인한 건염은 광범위한 워밍업과 스트레칭으로 예방할 수 있습니다.
컴퓨터로 인한 손목 건염을 예방하려면 손목이 너무 많이 구부러지지 않도록 평평한 키보드를 사용해야합니다. 이는 키보드 앞의 쿠션이나 쿠션으로도 수행 할 수 있습니다. 인체 공학적 모양의 마우스는 힘줄 덮개를 너무 많이 자극하지 않도록 도와줍니다. 또한 손목을 움직이면서 정기적으로 휴식을 취하면 그 사이에있는 힘줄 덮개를 완화하는 데 도움이됩니다.
손목의 건염 그림
건염
손목에-건 질염
- 공통 건초 (Ssch)
손가락 굴근-
질 공막 건
근육 굴곡 - 가로 손목 밴드-
횡 손목 인대 - 손가락의 힘줄 칼집-
질 활액
digitorum manus - 엄지의 긴 굴근의 Ssch-
질 건근 근육
flexoris pollicis longi - 힘줄 칼집
척골 신전근
= 팔꿈치 측 손 신근 - 힘줄 칼집
Extensor digiti minimi 근육
= 새끼 손가락 신근 - 힘줄 칼집
신근 손가락 근
= 도둑의 신근 - 힘줄 칼집
요골 근근
longus와 brevis
= 길고 짧은 스포크 측면
손 교정기 - 힘줄 칼집
신근 pollicis longus 근육
= 긴 엄지 신근 - 힘줄 칼집
Extensor pollicis brevis 근육
= 짧은 엄지 신근
과 납치 근 (Abductor pollicis longus muscle)
= 긴 엄지 스프레더 - 신근 건 스트랩-
Retinaculum musculorum extensorum
A-오른쪽 손바닥
B-오른손 뒤
나는- 가능한 원인들:
과부하 (예산). 그 일을 수행하다
컴퓨터, 음악가,
스포츠 (체조, 골프, 테니스).
박테리아 감염
(클라미디아. Gonococci 또는
마이코 플라스마)
II- 요법:
붕대, 부목, 냉각 압축,
진통제 (정제, 연고),
코르티손 주사기
다음에서 모든 Dr-Gumpert 이미지에 대한 개요를 찾을 수 있습니다. 의료 삽화
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