회전근 개 파열의 후속 치료
일반
ㅏ 로테이터 커프 파열 많은 원인이있을 수 있습니다. 대개 외상성 퇴행성 사전 스트레스 근육으로 인해 눈물이나 눈물 후에 다음 번에 나타납니다. 극심한 고통 또한 운동 장애 영향을받는 지역에서 어깨 그리고 팔.
일반적으로 회전근 개 파열 진단 후 수술 요법 찢어진 근육 끝을 연결하고 봉합하는 것이 포함됩니다. 작업은 대부분 오늘 수행됩니다. 관절 경, 그래서 두 개의 작은 피부 절개로 어깨 관절, 수행되고 오래 걸리지 않습니다.
특히 어깨 부위에는 항상 이런 유형의 영구적 인 질병의 위험이 있습니다. 운동 장애 또는 강화수술 전후에 관절이 너무 오래 고정 된 경우. 이러한 이유로, 특히주의를 기울여야합니다. 일관되고 규칙적인 후속 치료 배치됩니다.
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나는 누구입니까?
제 이름은 카르멘 하인즈입니다. 저는 Dr. 박사 팀의 정형 외과 및 외상 수술 전문가입니다 Gumpert.
어깨 관절은 인체에서 가장 복잡한 관절 중 하나입니다.
따라서 어깨 (회전근 개, 충돌 증후군, 석회화 어깨 (칼칼 레아 건증, 이두근 건 등) 치료에는 많은 경험이 필요합니다.
다양한 어깨 질환을 보수적으로 치료합니다.
모든 치료의 목적은 수술없이 완전히 회복되는 치료입니다.
어떤 치료법이 장기적으로 최상의 결과를 얻을 수 있는지는 모든 정보를 검토 한 후에 만 결정할 수 있습니다 (검사, X-ray, 초음파, MRI 등) 평가됩니다.
나를 찾을 수있는 곳 :
- Lumedis-정형 외과 의사
Kaiserstrasse 14
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약물을 사용한 후속 치료
치유 과정에서 특히 움직일 때 불편 함과 통증이 반복해서 발생할 수 있습니다. 영향을받는 사람이 고통과 함께 발생하기 때문에 자세 완화 걷거나 적절한 운동을 지속적으로하지 않는 것으로 충분합니다. 통증 관리 주의해야 할 사항.
약물 치료는 일반적으로 항염증제 및 진통제 수행. 여기에 약이 온다. 이부프로펜 600mg 1 일 3 회 또는 800mg 1 일 3 회 디클로페낙 아침과 저녁에 75mg 사용.
통증이 더 심하면 다음으로 치료를 시도 할 수도 있습니다. Tramal 100 mg. 약물 통증 치료 외에도 통증을 사용하는 것도 유용 할 수 있습니다. 춥다 줄이기 위해. 여기에서 얼음 주머니를 감염된 어깨에 올려 놓고 하루에 2-3 번 반복해야합니다.
물리 치료 적 후속 치료
가장 중요한 후속 치료 중 하나는 다음과 같은 것입니다. 물리 치료. 다시 합친 근육이 다시 완전히 작동하고 해당 작업을 대신 할 수 있도록하기위한 것입니다.
신선한 외상 로테이터 커프 파열 처음 6 주 동안은 움직이지 않아야합니다. 그만큼 고정 된 파열 첫날부터 수동 물리 요법을 실행해야합니다. 환자는 활동적이거나 스트레스가 많은 움직임 없음 하지 마십시오 (무게를 들지 마십시오 등).
물리 치료에서 여기에서 축복과 붕대에서 팔을 휘두르는 것에 대해 말합니다.
치료사는 환자의 팔에 직접 움직임을 수행하고 환자는 팔의 근육을 이완시킵니다. 후 6 주간의 운동 휴식 팔은 환자에 의해 능동적으로 움직일 수 있습니다.
수동 물리 치료 운동을하는 동안 특히 관절의 강화 특히 근육의 근육은 피해야합니다. 로테이터 커프 의도적으로 실행되었습니다. 이것은 특히 중요한데, 한편으로는 수술 후에도 근육이 여전히 자극을 받고 다른 한편으로는 6 주 동안 이완 후 근육이 점점 악화되어 위축 상태가 되었기 때문입니다.
이러한 이유로, 표적에 특별한주의를 기울여야합니다 근육 재건 배치됩니다.
소위 작용제, 그래서 근육은 같은 움직임 회전근 개 근육이 어떻게 작동하는지 로테이터 커프 근육 지원합니다.
이것은 가벼운 테이프로 연습함으로써 이루어집니다. 그런 다음 근육이 저항에 대응하는 데 약간의 노력이 필요하도록 테이프를 고정해야합니다. 근육 축적은 근육이 저항보다 강해지기 위해 해당 힘 지점을 극복해야하는 곳에서 발생합니다. 밴드의 약간의 저항 후 1.5kg의 가벼운 덤벨이 먼저 사용 된 다음 3kg이 사용됩니다.
근육이 생성하는 저항이 높을수록 더 많이 훈련되고 근육을 더 많이 사용할 수 있습니다. 로테이터 커프 지원하다.
작용 제가 그에 따라 훈련을 받자 마자 소위 길항제 사용하기위한. 이들은 근육입니다 반대 운동 몸에서 수행하십시오.
일반적인 운동은 두 근육 부분이 동등하고 그에 따라 훈련되고 불균형이없는 경우 동일한 힘과 지구력으로 만 수행 될 수 있습니다.
소위 편심 운동 그런 다음 덤벨 훈련에 참여합니다. 이것은 더 강렬 할 것입니다 스트레칭 운동 및 지원 운동 수행. 가장 활동적인 운동 시간은 수술 후 25 주 이후 여야합니다. 운동에 여전히 적자가있는 한 궁극적으로 수행 될 수 있습니다.
조금 더 오래 연습하는 것이 좋습니다. 훈련량은 수술 직후 매일이어야하지만 매 2 일 또는 3 일마다 실시 할 수 있습니다. 물리 치료 적 후속 치료는 법정 건강 보험에 의해 보장됩니다.
