사춘기에 무슨 일이 일어나나요?

소개

사춘기는 아동에서 성인으로 발전하는 형성기입니다. 여기에는 3 ~ 4 년에 걸쳐 연장되는 신체적, 사회적, 심리적 발달 및 성숙 단계가 포함됩니다.
성별에 따른 신체적 변화 외에도 사춘기의 주요 기둥은 무엇보다도 성적인 관심의 발달과 가족과의 분리, 또래에 대한 강한 지향입니다.

소녀들에게 일어나는 일

여아의 경우 사춘기는 평균 8 ~ 14 세 사이에 시작됩니다. 이차적 성징의 첫 출현으로 시작하여 성적 성숙의 완성으로 끝납니다.

여아의 이차 성징 발달에는 유방 및 음모의 성장이 포함됩니다. 이것은 여성 성 호르몬 에스트로겐의 영향으로 발생하며 유방 조직 성장과 유선의 발달 및 젖꼭지의 확대와 관련이 있습니다. 또한 남성 성 호르몬 테스토스테론의 영향으로 겨드랑이와 음모가 발생합니다. 또한 피하 지방이 재분배되고 골반이 넓어 지므로 여성의 곡선이 보입니다.

소녀의 성 발달에서 가장 결정적인 변화는 첫 번째 월경 출혈의 시작입니다. 시간은 사람마다 다르지만 질에서 희끄무레 한 분비물로 수개월 전에 발표됩니다. 성적인 성숙을 완성하는 월경 출혈에 대해 말하는 것은 출혈이 뒤 따르는 때입니다. 정기적 인주기는 몇 달 후에 시작됩니다.
이 사춘기의 마지막 단계는 종종 변덕, 과민 반응 및 심한 기분 변화와 관련이 있습니다.

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소년들에게 일어나는 일

남학생의 사춘기 단계는 여학생의 단계와 여러면에서 다릅니다. 사춘기는 일반적으로 여아보다 남아에서 시작됩니다 (예 : 10 ~ 16 세 사이).

보이시 한 몸은 점차 더 많은 근육을 만들고 더 남성적이고 독특하게 보이기 시작합니다. 얼굴 특징은 각지고 더 정확 해지며 남성 성 호르몬의 작용은 겨드랑이와 음모 부위의 모발 성장뿐만 아니라 수염과 고환 성장으로 이어집니다. 수염의 성장은 처음에는 윗입술에 부드러운 다운으로 나타나며 사춘기 동안 강하게 증가합니다.

소년의 또 다른 사춘기 징후는 첫 번째 사정입니다. 원인은 명확하지 않지만 호르몬 효과는 정액 생성을 자극하여 사정이 전혀 가능합니다.
또한 후두의 급속한 성장으로 인해 목소리가 끊어집니다. 성대가 확장되고 두꺼워 지므로 목소리가 더 깊어지고 더 강하고 어두운 소리가납니다.

사춘기 동안 남학생은 여학생보다 갈등이나 불법적 인 상황에 처할 가능성이 훨씬 더 높습니다. 그들은 동료들과 결투하는 경향이 있으며 관심과 인정을 갈망합니다. 그들은 강하고 두려움없는 남자의 이미지를 갖고 싶어하지만, 또한 실망과 거절에 대처하고 사회에서 독립적 인 개인으로서 자신의 자리를 찾는 법을 배워야합니다.

사춘기의 발달 단계

신체 개발

사춘기 동안 많은 신체적 변화가 천천히 시작됩니다. 아이의 몸은 성적으로 성숙해집니다. 사춘기 동안 또래의 신체적 발달은 항상 동시에 일어나는 것은 아니며 기간이 크게 다를 수 있습니다. 호르몬에 의해 조절됩니다. 여아의 경우 여성 호르몬 인 에스트로겐이 우세하고 남아의 경우 남성 성 호르몬 인 테스토스테론이 우세합니다.

소년과 소녀 모두 사춘기 동안 신체 발달의 첫 징후는 겨드랑이와 음모의 성장과 같은 이차적 인 성적 특징의 발달입니다. 소녀들은 또한 유방 성장을 보여줍니다. 테스토스테론 형성으로 인해 피지 생성이 크게 증가합니다. 이것은 여드름으로 잡티 피부를 만들고 머리카락은 평평하고 끈적 거리며 기름진 것처럼 보입니다. 남아는 여아보다 테스토스테론 생성에 더 많은 장애가 있기 때문에 피부 문제로 훨씬 더 자주 고통을 겪고 땀과 후각 선의 활동이 증가하면 종종 강한 체취가 발생합니다.

또한 뼈 성장을 촉진하는 소마 토트로 핀이라는 성장 호르몬의 방출이 증가합니다. 이 호르몬 변화는 이전에 어린 아이 같고 몸집이 작은 몸이 모양과 구조를 바꾸고 새로운 작업에 대비하는 효과가 있습니다. 많은 어린이들이 엄청난 성장 급증을 경험하며 이는 또한 몇 가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 성장이 너무 빨리 일어나면 아이들은 종종 고통을 겪고 모든 관절 문제를 호소합니다.

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외부에서 눈에 보이는 신체적 변화 외에도 신체 내부에도 광범위한 변화가 있습니다. 여아의 경우 질이 커지고 자궁 모양이 바뀝니다. 남아의 경우 음경이 성장하고 전립선 및 소포와 같은 성선이 성숙하여 완전히 기능합니다.

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피부 변화

피부를 보호하는 지방층은 성 호르몬에 의해 조절됩니다. 신체 발달 과정에서 성 호르몬 생성이 증가하기 때문에 피지선은 사춘기 동안 더 활동적이됩니다. 결과적으로 피지 형성이 증가합니다. 피지가 피부 모공에 가라 앉아 막힙니다.

정상 피부 세균총의 박테리아는 피부의 작은 균열을 통해 피부에 침투 할 수 있습니다. 피지 증가로 인해 모공에서 충분한 영양소를 찾고 거기에서 증식하여 염증 변화를 유발합니다. 결과적으로 여드름과 더러운 피부 표면이 나타납니다. 이러한 피부 변화는 주로 얼굴 부위에서 발생하지만 신체의 다른 부분에서도 나타날 수 있습니다.

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머리카락의 변화

피지선의 활동이 증가하면 모발이 변화합니다. 피지선에서 생성 된 피지는 두피에 축적되어 모발에 흡수됩니다. 피지가 많으면 평소보다 더 많이 모발에 흡수됩니다. 이것은 머리카락을 매우 기름지고 기름지게 만듭니다.

모든 청소년이 사춘기 동안 기름진 머리카락으로 고생하는 것은 아닙니다. 얇은 구조의 모발은 두피의 천연 지방이 충분히 흡수되지 못해 끈적 끈적 해 보이며 두피에 무거워 보입니다. 자주 세탁하면 대부분의 경우 상태가 악화됩니다.

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영적 발달

사춘기 동안 뚜렷한 신체적 변화와 더불어 정신 발달도 관찰 될 수 있습니다. 이러한 정신적 과정은 많은 젊은이들에게 발달 과정에서 극복해야하는 많은 장애물과 함께 큰 도전을 제공합니다. 사춘기에는 기억력과 사고력이 향상됩니다.

또한 어린이에서 성인으로 전환하는 동안 도덕성, 사회적 가치 및 자신의 정체성에 대한 아이디어가 발전합니다. 특히 정체성 형성은 일부 젊은이들에게 문제를 야기하는데, 그들은 올바른 길을 따르고 부모, 친구 또는 심지어 학교와의 갈등에 직면하는 것을 배워야하기 때문입니다.

대부분의 젊은이들은 자신이 속한 곳과 자신이 실제로 누구인지 알아 내려고 노력하고 실패해야하며, 인정 받고 인정 받고자하는 큰 열망을 가지고 있습니다. 여기에는 부모의 보호 된 환경에서 나온 해결책도 포함됩니다. 이 과정은 종종 젊은이들이 매우 짜증을 내고 심한 기분 변화로 고통받습니다. 이러한 사고 방식, 도덕 및 자기 표현 방식의 변화는 청소년이 독립적 인 사람이되고 자신의 성격과 정체성을 공고히 할 수 있도록합니다.

십대가있는 환경에 따라 사춘기 동안 괴롭힘, 섭식 장애 또는 우울증의 위험이 증가 할 수 있습니다. 그러나 자신의 신체에 대한 노출 증가와 기분 변화는 사춘기의 정상적인 부작용입니다.

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정신 발달

사춘기 단계에는 소년과 소녀에게도 정신적 변화가 발생합니다. 이 기간 동안 많은 젊은이들은 자신이 누구인지, 무엇을 원하는지, 어떤 목표를 달성하고 싶은지 정확히 분류 할 수 없습니다. 이러한 정신적 성숙은 젊은이의 진로에 큰 영향을 미치며 종종 갈등의 가능성이 커집니다. 사춘기는 자기 발견과 개별화의 시간입니다.

젊은 사람들이 이제 도덕과 가치를 다루고 그들의 행동을 반영하기 시작함에 따라 이전에 존재했던 대인 관계는 다르게 평가됩니다. 그러나이 새로 발견 된 자기 성찰은 젊은 사람들이 종종 모든 삶의 상황에서 판단을받는다고 느끼고 동료 인간의 의견으로는 충분하지 않다는 느낌을 개발하기 때문에 많은 문제를 가져올 수 있습니다.

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