칫솔질 기법

양치 기술이란 무엇입니까?

양치질은 일상적인 일이며 좋은 구강 위생과 충치 예방을위한 가장 중요한 기초입니다. 모든 사람이 치아를 다르게 칫솔질하고 안타깝게도 종종 적절하지 않은 경우가 많습니다. 치석과 치석, 충치, 치은염 및 치주염을 예방하려면 적절한 양치 기술이 매우 중요합니다. 그러나 모든 기술이 모든 사람에게 똑같이 권장되는 것은 아닙니다. 적절한 양치 기술은 나이, 운동 능력 및 치아 상태와 같은 요인에 따라 다릅니다.

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어떤 칫솔질 기술이 있습니까?

나이나 운동 능력에 따라 적합한 여러 가지 청소 기술이 있습니다.

먼저 수평 적 방법이 있습니다. 이것은 어린 아이들에게 적합합니다. 이 '문지르 기 기술'을 통해 어린이는이를 닦는 방법을 배울 수 있습니다. 유아의 운동 능력을 정의하는 유일한 기술입니다. 칫솔모는 닫힌 치아 열의 외부 표면에 수직이며 어린이는 브러시를 앞뒤로 움직일 수 있습니다.

4 세부터 청소 기술을 바꿔야합니다. 이제 Fones에 따른 칫솔질 기술을 추가 할 수 있습니다. 칫솔은 닫힌 치아 열에 대해 90도 각도를 이루고 칫솔은 원형 운동으로 치아 위로 안내됩니다. 이것은 아이들이 배우기 쉬운 방법입니다.

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또 다른 방법은 Charters Method입니다. 강모는 잇몸 선에 45도 각도로 배치됩니다. 칫솔의 칫솔모는 진동하는 움직임으로 치아 사이의 공간으로 강제됩니다. 이 기술은 치주 질환 (치아지지 장치의 질병)에 적합합니다.

또 다른 방법은베이스 기법입니다. 이 기술은 치주 질환 또는 치은 질환 (= 잇몸 질환)에도 적합합니다. 운동 능력 측면에서 배우는 것은 비교적 어렵습니다.

소위 수정 된 Stillmann 기법도 있습니다. 이것은 치간 공간을 아주 잘 청소합니다. 치아 목이 노출 된 환자 또는 건강한 치주 (치아지지 장치)를 가진 환자에게 적합합니다.

Bass에 따른 칫솔질 기술

가장 잘 알려진 칫솔질 기술 중 하나는 Bass 방법 (1954)입니다. 베이스 기법은 비교적 배우기 어렵고 치은이나 치주 질환으로 고통받는 동기 부여 된 환자에게 적합합니다.

이 기술은 치간 공간을 아주 잘 청소합니다. 적용에서 칫솔의 강모는 치아 뿌리에 45도 각도로 가벼운 압력으로 잇몸 라인에 적용됩니다. 이제 칫솔모가 흔들리면서 그 자리에서 움직입니다. 그런 다음 칫솔모가 씹는 표면을 향해 이동하는 와이 핑 운동이 수행됩니다. 주로 치간 공간에 퇴적 된 음식 찌꺼기와 플라크는 흔들림과 닦음 동작으로 제거됩니다.

같은 위치에서이 과정을 여러 번 반복 한 다음 치열 궁을 따릅니다. 이 기법이 올바르게 수행되도록 특별히주의해야합니다. 치간 공간 청소에 미치는 영향이 매우 적은보다 편리한 '스크러빙 기술'에 빠지는 것은 매우 쉽습니다.

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Stillmann에 따른 성인용 칫솔질 기술

또 다른 잘 알려진 세척 기술은 Stillmann 방법 또는 수정 된 Stillman 기술입니다. 이 기술은 다른 칫솔질 기술보다 치간 공간을 더 잘 청소합니다.

이는 건강한 치주 (치아지지 장치)를 가진 환자 나 치아 목이 노출 된 환자에게 특히 적합합니다. 이 기술을 수행 할 때 칫솔모는 잇몸 라인 아래 몇 밀리미터 아래에 압력을 가하여 치근에 70-80도 각도로 적용됩니다.

그 다음에는 작은 저킹과 원형 움직임이 이어집니다. 이러한 움직임 동안 칫솔모는 씹는 표면을 향해 천천히 움직입니다. 각도를 바꾸려면 칫솔모를 돌리지 않는 것이 매우 중요합니다. 윗니와 아랫니 모두 작업 방향의 변경이 필요합니다.

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전동 칫솔로 닦는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

전동 칫솔을 사용할 때는 칫솔모가 작업을하게합니다. 전동 칫솔은 모든 치아 표면을 따라 안내됩니다. 실제로 모든 표면 (내부, 외부 표면, 씹는 표면)을 따라 주행해야합니다.

전동 칫솔에 적합한 칫솔질 기술은 칫솔의 종류에 따라 다릅니다. 작은 둥근 칫솔모가 달린 전동 칫솔이 있습니다. 이를 통해 각 치아를 모든면에서 개별적으로 닦아야합니다.

한 번에 여러 개의 치아를 잡는 넓은 헤드의 전동 칫솔도 있습니다. 전동 칫솔을 잇몸 가장자리로 가져와 잠시 그대로 둔 다음 칫솔을 씹는 표면쪽으로 움직입니다.

회전 전동 칫솔과 초음파 작동 칫솔도 구별됩니다. 후자는 최적의 청소 결과를 얻기 위해 권장됩니다.

여기에서 칫솔에 대한 모든 것을 찾을 수 있습니다.

• 기존의 칫솔
• 전동 칫솔
• 어린 이용 전동 칫솔

우리 아이는 어떻게 양치질을해야합니까?

좋은 구강 위생은 첫 번째 치아가 약 반 살에 터지 자마자 아기부터 시작해야합니다. 부드러운 칫솔모와 아기 용으로 설계된 작은 머리가있는 수동 칫솔을 사용할 수 있습니다.

유아가 3 세 정도에 독자적으로 양치질을 할 수있게 되더라도 감독과 지시하에 수평 기술이 적합합니다. 이것으로 아이들은 칫솔을 앞뒤로 움직여 닫힌 치아 열의 바깥 표면을 닦습니다.

4-5 세의 어린이는 Fones 기법을 추가해야합니다. 이 기술을 사용하면 칫솔이 닫힌 치아 열의 외부 표면 위로 원형으로 움직입니다. 아이들은 KAI 기술 (씹는 표면-외부 표면-내부 표면)을 알아야합니다. 이것으로 그들은 칫솔질로 입의 모든 관련 부위를 덮는 법을 배웁니다.

초등학생부터 전동 칫솔을 권장합니다. 이 작업을 수행하기 전에 어린이는 설명 된 양치 기술을 사용하여이를 닦는 방법을 배워야합니다.

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어떤 칫솔질 기술이 가장 좋습니까?

단일 청소 기술을 최고로 설명하는 것은 불가능합니다. 각 경우에 가장 좋은 세척 기술은 환자의 초기 상황에 따라 개별적으로 달라집니다.

잇몸에서 치아의 정수리 (즉, 씹는 표면)까지 양치하는 기술은 다른 기술에 비해 더 효과적이라고 설명됩니다.

일반적으로 치간 공간을 잘 청소하는 기술이 여전히 가장 권장됩니다. 여기에는 무엇보다도 저음 및 Stillmann 기술이 포함됩니다. 그러나 이러한 기술은 운동 기술 측면에서 배우기가 매우 어려우므로 어린이, 운동 장애가있는 환자 또는 노인에게는 적합하지 않습니다. 또한 닫힌 치아 열의 바깥 쪽 표면에서 원을 그리며 움직이는 패턴도 칫솔모를 잇몸 라인에서 씹는 표면으로 이동시키기 때문에 좋습니다. .

그러나 일반적으로 모든 사람은 최상의 청소 결과를 얻기 위해 치과 의사가 권장하는 개별적으로 정확하고 개인적으로 선호하는 칫솔질 기술을 사용해야한다고 말할 수 있습니다.

베이스 또는 스틸 만 기술을 사용하는 경우 응용 프로그램에 약간의 연습이 필요합니다. 그러나 일반적으로이 두 가지 청소 기술은 매우 좋은 효과를 얻습니다. 모든 경우에 다양한 기술을 조합하는 것이 가장 좋습니다.

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