근육통

소개

거의 모든 사람들이 어느 시점에서 근육통을 겪었을 것입니다. 이것은 당신의 몸에 650 개가 넘는 근육이 있다는 사실 때문입니다. 물론 누구나 다칠 수 있습니다.

또한 "근육통"(의학적 : 근육통)은 실제로 근육 자체에서 발생하는 병리학 적 과정뿐만 아니라 관절, 신경, 뼈의 질병 및 다양한 기저 질환의 맥락에서 발생합니다.

대부분의 근육통은 상대적으로 무해하며 개인의 고통을 제외하고는 큰 걱정거리가 아니며 치료하기 쉽습니다. 이러한 일반적인 형태에는 예를 들어 스포츠에서 흔히 발생하는 근육통, 근육 경련, 근육 부상 후 긴장 또는 통증이 포함됩니다.

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근육통의 원인

의학 용어로도 근육통 근육통 여러 가지 원인을 가질 수 있으며 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 근육통은 대부분 일시적이고 비교적 무해하지만 일부는 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 따라서 특히 영구적 인 근육통은 의학적으로 명확히해야합니다. 근육통의 가능한 원인은 예를 들어, 자세가 좋지 않거나 운동 부족으로 인한 근육의 긴장 또는 과도한 운동 후 "근육통"으로 알려진 것입니다. 스포츠 사고로 인한 긴장, 근육 섬유 찢어진 또는 타박상과 같은 근육 손상도 근육통을 유발할 수 있습니다. 반면에 고통스러운 경련은 영양 결핍을 나타낼 수 있습니다.

또한 단순한 독감과 같은 감염과 같은 감염은 전신 근육통의 원인이 될 수 있습니다. 근육통의 심각한 원인에는 다음과 같은 퇴행성 근육 질환이 포함됩니다. 근이영양증 또는 Myotonia. 일부 류마티스 질환은 신경계 질환과 마찬가지로 근육통을 동반 할 수 있습니다. 호르몬 장애는 또한 근육통을 유발할 수 있습니다. 또한 일부 약물은 특히 높은 혈중 지질 수치에 사용되는 소위 스타틴 (예 : 심바스타틴)과 같은 근육통을 유발할 수 있습니다. 또한 페니실린 (특정 항생제), 항 파킨슨 병 약물 인 레보도파, 심혈관 약물 및 기타 약물은 부작용으로 근육통을 유발할 수 있습니다. 알코올, 암페타민, 코카인, 헤로인 또는 메타돈과 같은 물질도 때때로 소위 독성 근병증. 또한 중추 신경계의 질병은 근육통을 유발할 수 있습니다. 여기에는 다발성 경화증, 근 위축성 측삭 경화증 및 파킨슨 병이 포함됩니다.

따라서 근육통은 다양한 질병의 증상이 될 수 있으므로 명확히해야합니다.

아프다

근육통은 비정상적이거나 다량의 신체 활동을 한 후 하루나 이틀, 특히 장기간 신체 활동이없는 경우 발생합니다. 근육이 과도하게 사용되면 가장 작은 근육 섬유 파열이 발생하는데, 이는 그렇게 나쁘지는 않지만 때때로 매우 고통 스러울 수 있습니다. 추가로 1 ~ 2 일이 지나면 통증이있는 ​​근육은 보통 치료없이 가라 앉습니다.

여기에서 주제에 대한 정보를 찾을 수 있습니다.: 근육통과 같은 통증-그것은 무엇 일 수 있습니까?

근육 경련

근육 경련은 기본적으로 모든 근육에서 발생할 수 있지만 가장 흔한 것은 종아리 근육 또는 발목 근육 (정강이 앞쪽)입니다.

경련은 일반적으로 마그네슘 부족으로 인해 관련 근육의 불균형 한 신진 대사로 인해 발생합니다.
여기서 통증은 일반적으로 매우 갑자기 발생하며 해당 근육의 ​​경화 및 수축을 동반합니다. 때때로 경련은 신체 활동에 의해 촉발되지만 전통적으로 밤에 발생하는 경향이 있습니다.
근육 경련의 경우 일반적으로 영향을받은 근육을 긴장시키는 것으로 충분하므로, 예를 들어 종아리 경련의 경우 일어나서 몇 단계를 거쳐야합니다. 충분한 마그네슘 공급은 예방 조치로 보장 될 수 있습니다.

이 시점에서 근육 강화에 관한 주제도 다루어야합니다. 근육 강화 란?

과 산도가 중요한 역할을합니까?

신체의 만성 산성화는 다양한 불만을 유발할 수 있습니다. 근육통과 경련은 산증의 가능한 증상입니다. 변화된 pH 값으로 인해 혈액에서 근육으로의 영양소 흡수가 감소합니다. 결과적으로 근육은 기능을 위해 칼슘과 마그네슘과 같은 필수 미네랄이 부족합니다.

산성화로 인한 근육통을 제거하기 위해 신체의 산성화를 제거하는 것이 유용 할 수 있습니다.

이 기사가 관심을 가질 수도 있습니다. 산성 기반 식단.

근육 긴장

근육 긴장 (myogelosis)은 근육 긴장이라고도합니다. 근육이 긴장되면 영향을받은 근육 또는 근육 군이 근육 긴장을 증가시켜 짧아지고 매우 단단해지기 때문입니다. 이 현상은 보통 매듭처럼 느껴질 수 있으며 마사지를해도 완전히 풀릴 수 없습니다.

근육 긴장에는 여러 가지 이유가 있습니다. 무엇보다도 움직임이 부족하고 자세가 좋지 않습니다. 이것은 주로 등 근육에 통증을 유발하며 때로는 머리 나 팔로 퍼질 수 있습니다. 근육 긴장을 유발하는 다른 요인으로는 부상, 스트레스, 잘못된 움직임, 스포츠 활동 전 불충분 한 워밍업 또는 적대적으로 작용하는 근육 그룹 간의 불균형이 있습니다.

아래에서 이에 대해 자세히 알아보십시오. 이것은 근육 경화를 해결하는 가장 좋은 방법입니다.

근육 부상

근육 손상에는 타박상, 긴장 및 파열 또는 근육 파열이 포함됩니다.

• 타박상 (Contusion) 짧고 격렬한 외부 힘 (예 : 타격, 충격 또는 낙하)에서 발생합니다. 통증은 극심하고 때로는 심합니다. 대부분의 경우 해당 부위에 멍이 있습니다.다행히도 타박상은 거의 항상 합병증없이 짧은 시간 내에 치유됩니다.
• 근육 긴장은 실제로 파열 된 근육 섬유의 예비 단계입니다. 긴장은 근육을 과도하게 늘여서 발생하며, 예를 들어 갑작스런 육체적 움직임으로 근육이 과도하게 긴장 될 때 발생합니다. 이것은 일반적으로 특히 축구, 배드민턴 또는 테니스와 같은 스포츠에서 발생하는 것과 같은 시작 및 중지 동작의 경우입니다. 통증은 일반적으로 짧고 경련입니다. 더 오래 지속되면
• 근육 섬유 파열은 근육이 과도하게 늘어나서 자극을 받았을뿐만 아니라 실제로 일부 근육 섬유가 찢어 질 정도로 늘어난 것으로 생각할 수 있습니다.
  다음 기사도 읽어보십시오. 팔뚝의 찢어진 근육 섬유

• 근육이 찢어지면 전체 근육이 찢어집니다. 이것은 더 나쁜 상태이며 의사의 치료를 받아야합니다.

근육 염증

근육 염증은 다른 원인에 의해 발생할 수 있습니다. Coxsackie 바이러스 또는 에코 바이러스, 박테리아 (예 : Borrelia) 및 기생충과 같은 일부 바이러스는 근육 염증을 유발할 수 있습니다. 그러나 때로는 기존 염증에서 세균을 분리 할 수 ​​없습니다. 그런 다음자가 면역 질환 (예 : 피부 근염과 같이 자신의 면역 체계가 근육에 대항하는 질환) 또는 류마티스 그룹의 질환 (예 : 류마티스 성 다발 근통)이 문제가됩니다. 때때로 근육 염증은 혈관 질환 (혈관염)에서도 발견됩니다.

주제에 대해 자세히 알아보십시오. 근육 염증

기타 원인

근육통과 관련된 기타 드문 질환으로는 섬유근통 (이 질병은 전신 근육의 통증을 특징으로 함), 파킨슨 병, 근이영양증 (뒤쉔 또는 베커 유형, 둘 다 다음을 특징으로하는 유전성 질환)이 있습니다. 근육 조직의 다소 뚜렷한 손실), 일부 대사 질환, 호르몬 균형 장애 (예 : 갑상선 질환), 다발성 경화증 (MS) 또는 Guillain-Barré 증후군과 같은 말초 신경계 질환.

많은 사람들은 또한 독감과 유사한 감염의 맥락에서 근육통에 대해 불평합니다. 또한 일부 약물은 부작용으로 근육통을 유발할 수 있습니다. 여기에는 혈중 지질 저하제 스타틴이 포함됩니다. 또한 알코올 및 헤로인과 같은 기타 약물의 과도한 섭취는 일부 근육통을 유발할 수 있습니다. 스트 리키 닌과 같은 다른 독소도 근육통을 유발할 수 있습니다.

약물 및 근육통

복용시 근육통을 유발할 수있는 약물이 많이 있습니다. 환자가 근육통을 경험 한 경우 치료를 조정하기 위해 치료 의사와 상담해야합니다. 의사는 환자와 함께 다른 제제를 사용할 수 있는지 또는 심각한 제한이있는 경우 치료를 중단해야하는지 여부를 평가합니다. 약물 중단은 항상 의사와상의해야합니다. 스타틴은 근육통을 유발할 수있는 가장 중요한 약물 중 하나입니다. 이들은 혈중 지질 수치를 낮추는 약물로 심혈관 질환이있는 환자에게 유익합니다. 대사 증후군 또는 당뇨병 및 기타 위험 요인은 뇌졸중이나 심장 마비 예방에 핵심적인 역할을합니다.

스타틴은 높은 혈중 지질 수치를 치료하는 데 사용되는 또 다른 그룹 인 피 브레이트와 결합해서는 안됩니다. 이것은 위험을 증가시킵니다 근병증. 또한 페니실린 유도체 근육 염증과 근육통으로 이어집니다. 때때로 역류에 사용되는 항히스타민 제 시메티딘도 심한 근육통을 유발할 수 있습니다. 반면에 근육 경련은 ACTH, 레보도파 또는 퀴니 딘에서 일반적입니다. 칼륨 결핍을 유발하기 때문에 이뇨제와 완하제는 근육통을 유발할 수도 있습니다. 마지막으로 알코올, 암페타민, 코카인, 헤로인, 엑스터시 또는 메타돈도 근육통을 유발할 수 있습니다. 횡문근 융해증 신부전으로.

여기에서 주제에 대해 모두 알아보십시오. 횡문근 융해증.

스타틴의 근육통

스타틴은 일반적으로 혈중 지질 수치에 긍정적 인 영향을 미치는 콜레스테롤 저하제입니다. 이 약물의 특징적인 부작용은 근육통입니다. 그러나 무해한 근육통과 경련 이외에도 소위 "스타틴 근육 병증"이라는 심각한 근육 병증이 유발 될 수 있습니다. 이 근육 질환은 횡문근 융해증으로 알려진 근육 조직의 위험한 분해로 이어질 수 있습니다.
횡문근 융해증은 종종 급성 신부전을 일으키고 심장과 횡경막의 근육이 파괴되어 생명을 위협 할 수 있습니다.

스타틴 요법의 일부로 근육통이 발생하면 가정의에게 즉시 알려야합니다.

이 기사에도 관심이있을 수 있습니다. 심바스타틴.

코르티손이 근육통을 유발할 수 있습니까?

코르티손을 사용한 장기간 치료는 수많은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 코르티손은 근육 조직의 파괴를 포함하여 신체의 수많은 분해 대사 과정을 촉진합니다. 결과적으로 근육 병증과 근육 위축, 근육 소모가 발생할 수 있습니다. 신체 활동 중에 근육 소모는 건강한 사람보다 더 빨리 근육통과 경련을 유발할 수 있습니다.

따라서 근육통은 코르티손을 사용한 장기간 치료의 결과 일 수 있습니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오.: 코르티손의 부작용.

독감에 걸렸을 때 왜 근육통이 있습니까?

우리 몸은 독감 동안 병원체와 싸우고 소위 프로스타글란딘을 포함한 다양한 메신저 물질을 방출합니다.
프로스타글란딘은 병원균에 대한 방어에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 동시에 그들은 신경 세포에 도킹하여 우리 몸의 통증에 대한 민감성을 감소시킵니다. 그 결과 사실상 모든 것이 영향을받는 사람들에게 상처를줍니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 독감의 증상.

벌레 물린 후 근육통

벌레 물린 후 물린 부위에 발적, 부기 및 온난화와 같은 염증 징후가있을 수 있습니다. 곤충이 표면적으로 찌르기 때문에 근육통은 벌레 물린 후 고전적인 증상이 아닙니다. 지역이 매우 크면, 예를 들어 최근에 독일에 있었던 외래종 모기에게서 아래 근육이 아프다는 느낌을받을 수 있습니다.

진드기는 빠르게 간과 될 수 있으며 일반적인 벌레 물린 것과 유사한 물린 후에 붉어지는 것을 남길 수 있습니다. 진드기는 무엇보다도 초기에 근육통을 일으키는 질병 인 라임 병을 옮길 수 있습니다. 명백한 벌레 물린 후 근육통으로 고통받는 경우, 장기적인 결과를 피하기 위해 예방책으로 라임 병을 배제해야합니다.

임상 사진에 대해 자세히 알아보십시오. 라임 병.

임신 중 근육통

임신은 몸 전체에 영향을 미칩니다. 자궁이 계속 성장하고 몸무게가 늘어남에 따라 등은 이전보다 더 많은 하중을 전달해야합니다. 결과적으로 등 근육도 성장합니다.
시간이 지남에 따라 임산부는 종종 허리 통증, 즉 등 근육 부위의 근육통으로 고통받습니다. 근육통과 근육 긴장은 임신 중 근육통의 일반적인 원인입니다.

갱년기 근육통

관절통과 함께 근육통은 폐경기의 흔한 증상입니다. 이러한 증상은 모든 폐경기 여성의 최대 70 %에 영향을 미칩니다.
갱년기 근육통의 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 일부 과학자들은이 상태를 일반적인 마모의 징후로 설명하는 반면 다른 과학자들은 에스트로겐 수치 저하와 관련이 있다고 말합니다.

섬유근통의 근육통

섬유근통은 흔한 만성 통증 증후군입니다. 영향을받는 사람들은 만성 통증으로 고통 받고 있으며, 이는 특히 근육 및 힘줄 부착 부위에서 심각합니다. 고통스러운 압력 포인트 외에도 환자는 종종 우울한 기분, 수면 장애, 구강 건조 및 떨림으로 고통받습니다.

섬유 근육통과 관련된 근육통을 제거 할 수있는 치료법은 없습니다. 규칙적인 스포츠 단위, 이완 운동 및 물리 치료는 고통스러운 압력 지점에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 섬유근통.

스트레스가 역할을 할 수 있습니까?

스트레스는 모든 신체 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 말하자면 독일에서 만연한 만성 요통은 종종 스트레스와 관련이 있습니다. 또한 스트레스는 종종 자세가 좋지 않아 근육 긴장을 유발합니다.
이것은 스트레스가 여러 가지 방법으로 근육통을 유발할 수 있음을 의미합니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 스트레스의 결과.

근육통은 어떤 결핍을 나타낼 수 있습니까?

칼슘과 마그네슘은 근육의 중요한 전해질입니다. 결핍이 있으면 통증과 근육 경련이 발생합니다. 비타민 B12는 신체가 스스로 생산할 수없는 중요한 비타민이므로 음식과 함께 섭취해야합니다. 강력한 비타민 B12 결핍은 다양한 다른 불만과 더불어 근육통을 유발할 수 있습니다.
또한 비타민 D 결핍이나 불충분 한 햇빛도 근육통을 유발할 수 있습니다. 또한 근육통은 뚜렷한 철분 결핍의 결과 일 수 있습니다.

주제에 대한 추가 정보 비타민 B12 결핍 여기서 찾을 수 있습니다.

가능한 원인으로 철분 결핍

철분은 우리 몸이 음식과 함께 들어가는 데 필요한 중요한 미량 원소입니다. 철분 결핍은 빈혈과 만성 피로 및 무력감과 같은 증상을 유발합니다. 만성 철분 결핍은 근육통 성 뇌척수염이라는 만성 피로 증후군을 유발할 수 있습니다. 기억력, 수면 및 집중 장애 외에도이 증후군에는 뚜렷한 근육통이 포함됩니다.

여기에서 주제에 대해 자세히 알아보십시오. 철분 결핍.

근육통의 동반 증상

원인에 따라 수반되는 증상도 다양 할 수 있습니다. 기저 질환을 확인하고 치료하기 위해 의료 인터뷰 중에 반드시 언급해야합니다. 처음에는 근육통이 특정 부위 또는 전신, 즉 전신에서 발생할 수 있습니다. 예를 들어 감염은 전신 근육통뿐만 아니라 신체적 불쾌감, 체온 상승 또는 발열, 기침, 콧물, 두통 및 기타 불만과 관련이 있습니다. 국소 긴장 또는 경화의 경우, 근육통은 다른 부위 (예 : 목에서 턱 또는 어깨와 팔로)로 퍼져 움직임을 고통스럽게 제한 할 수 있습니다.

찢어진 근육 섬유는 타박상과 부종뿐만 아니라 긴장과 타박상을 유발할 수 있습니다. 근이영양증과 같은 근육 질환은 근육 소모 증가 및 근력 상실로 이어질 수 있으며, 류마티스 질환은 근육통과 함께 관절 불만으로 이어지며 신경계 질환은 파킨슨 병의 얼굴 경직 및 떨림과 같은 다양한 수반되는 불만을 동반합니다. 근육통 외에도 스타틴은 소위 말하는 간 기능 장애를 유발할 수 있습니다. 횡문근 융해증, 근육 섬유의 분해.

근육통의 국소화

허벅지 근육통

허벅지의 근육통은 다른 부분에 영향을 미치고 다르게 나타날 수 있습니다. 다양한 원인이있을 수 있고 영향을받는 사람에게 다양한 정도의 영향을 미칠 수 있으며 일시적이거나 만성적 일 수도 있습니다. 통증 특성은 둔한 통증에서 찌르는 통증까지 다양하며 국부적으로 제한되거나 다른 부위로 방사됩니다. 근육통은 일반적으로 스포츠 부상이나 사고의 결과입니다. 따라서 과거의 외상 사건과 사고 과정은 근육통을 진단하는 데 유용 할 수 있습니다. 허벅지 근육통의 가장 흔한 원인은 당긴 근육, 찢어진 근육 또는 타박상입니다. 과도한 운동 후 근육통은 또한 일시적인 근육통으로 이어질 수 있습니다.

앞 허벅지는 대퇴사 두근 교육. 무릎 관절의 신근이며 신체를 곧게 펴는 데 매우 중요합니다. 근육에 부상을 입혀 앞쪽 허벅지의 통증으로 이어지는 전형적인 움직임은 특히 운동 중 무릎이 갑작스럽게 확장되는 것입니다. 특히 고령 환자는 소위 대퇴사 두근 파열에 의해 영향을받을 수 있으며, 이는 촉진 될 수 있으며 또한 앞쪽 허벅지의 심한 통증과 관련이 있습니다. 허벅지 뒤쪽 부상은 일반적으로 운동과 관련하여 덜 흔합니다. 허벅지 뒤쪽의 근육 그룹은 무릎의 굴곡과 회전을 담당합니다. 부상이 발생하면 이러한 움직임이 고통스럽게 제한됩니다.

허벅지 바깥 쪽 통증은 힘줄 판이 손상되었을 때 발생합니다. 과도한 스트레스와 장거리 달리기에 자신을 노출시키는 주자에게는 전형적인 부상입니다. 부상이 발생한 경우 신체 활동을 즉시 중단하고 몇 주 동안 일시 중지해야합니다. 특히 눈물과 섬유가 찢어지면 치유 과정이 오래 걸릴 수 있습니다. 허벅지 근육통은 스포츠 부상 외에 다른 원인이있을 수도 있습니다. 예를 들어, 여기에는 탈장 디스크가 포함됩니다. 통증은 등에서 허벅지로 이동하여 다리 전체에 영향을 미칠 수 있습니다. 잘못된 자세와 잘못된 하중은 엉덩이와 다리에 만성 통증을 유발할 수도 있습니다. 스포츠 부상으로 설명 할 수없는 허벅지의 만성 통증은 의사가 평가하고 치료해야합니다.

더 많은 정보는 여기에서 찾을 수 있습니다 : 허벅지 통증

등 근육통

등의 근육통은 일반적으로 앉아있는 생활 방식과 열악한 자세로 인한 목, 어깨 및 등의 긴장으로 인해 발생합니다. 허리 통증은 종종 만성적이며 영향을받는 사람들에게 큰 부담이 될 수 있습니다. 일상 생활에서 충분한 운동, 적극적인 근력 운동, 스트레칭 운동을 통해 긴장을 예방할 수 있습니다. 마사지와 국소 온열도 요법으로 사용할 수 있습니다. 이완 운동, 명상 및 일상 생활에서의 스트레스 감소는 또한 만성 허리 통증이 종종 스트레스로 인해 발생하기 때문에 증상을 완화시킬 수 있습니다. 허리의 근육통은 디스크 탈출증에서도 발생합니다. 영향을받은 신경근에 따라 통증이 다리로 발산 될 수 있으며, 드물게는 팔로 발산되어 감각 이상과 같은 기타 수반되는 불만을 유발할 수 있습니다. 허리 통증은 또한 긴장과 같은 근육 손상으로 일시적으로 발생할 수 있습니다. 특히 만성 통증이나 수반되는 증상을 동반 한 허리 통증은 의사가 명확히하고 치료해야합니다.

여기에서 더 많은 정보를 찾을 수 있습니다 : 허리 통증

종아리의 근육통

종아리 통증에는 다양한 원인이있을 수 있으며, 근육 원인이 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 영향을받은 근육은 머리가 두 개인 근육입니다 비복근 그리고 덩어리 근육. 전형적인 부상에는 스포츠 사고로 인한 타박상, 긴장 및 근육 섬유 파열 또는 과도한 운동 후 근육 통증이 포함됩니다. 긴장은 또한 근육통을 유발할 수 있습니다. 부상의 정도에 따라 통증의 정도가 다를 수 있습니다. 어쨌든 스포츠의 엄격한 휴식은 며칠에서 몇 주 동안 관찰되어야합니다. 영향을받은 사지의 과열, 비후 및 변색과 관련된 종아리의 고통스러운 긴장감은 심각하게 받아 들여야합니다. 이는 하퇴부 정맥이 막히는 소위 정맥 혈전증에 대한 중요한 경고 증상입니다. 생명을 위협하는 폐색전증을 예방하려면 조기에 치료해야합니다.

여기에서 자세한 정보를 찾을 수 있습니다 : 종아리 통증

팔의 근육통

팔의 근육통에도 다양한 원인이있을 수 있습니다. 과도한 운동 후 근육 부상과 근육통을 다시 나열해야합니다. 근육 부상이 발생하면 운동을 중단해야합니다. 목 부위의 긴장도 팔로 당겨 근육통을 유발할 수 있습니다.경추의 디스크 탈출증은 팔로 퍼지는 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 무감각 또는 따끔 거림이 발생합니다. 이러한 수반되는 증상에 대해 의사와 상담해야합니다. 특히 왼팔에 갑작스럽고 심한 통증이있는 ​​경우에는 항상 심장 마비를 고려해야합니다. 팔과 가슴 통증 외에도 숨가쁨, 메스꺼움, 현기증 및 쇠약감과 같은 다른 증상이 발생할 수 있습니다. 심장 마비 가능성이 조금이라도 표시되는 경우, 생명을 위협하는 응급 상황이므로 응급 의사에게 즉시 알려야합니다.

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어떤 의사가 근육통을 치료합니까?

근육통이있는 경우 가장 먼저 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 연락 및 전달 지점으로서 이것은 어쨌든 전문가에게 가능한 처방전을 발행하기 위해 필요합니다. 근육통이있는 경우, 가정의는 증상에 대해 관계자에게 자세히 논의하고 철저한 신체 검사를 실시해야합니다.

가정의가 원인이라고 의심하는 내용이나 그가 배제한 질병의 종류에 따라 적절한 전문가를 추가로 방문해야합니다. 신경과 전문의, 정형 외과 전문의 또는 류마티스 전문의에게 의뢰는 가정의가합니다.

진단

그만큼 진단특정 경우 근육통의 근본 원인은 주로 다음과 같습니다. 증상 및 병력에 대한 자세한 설명 가능하므로 상세한 기억 상실 의사에 의해 매우 중요합니다. 그러나 이것이 충분하지 않으면 신체 검사, 분석 등 다양한 검사를 수행 할 수 있습니다. 혈액 검사, 이미징 절차 (초음파, MRI 또는 CT) 또는 드물게 하나 근육 생검, 근육에서 조직 샘플을 채취하여 더 자세히 검사 할 수 있습니다.

근육통 치료

근육통의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 급성 불만의 경우 일반적으로 치료가 전혀 필요하지 않습니다. 통증이 매우 심한 경우 진통제, 바람직하게는 항염증제 그룹 (예 : 이부프로펜)에서만 사용할 수 있습니다. 또는 다른 옵션은 통증을 완화하기 위해 신체의 영향을받는 부위에 말 연고를 바르는 것입니다. 또한 근육을 아끼고 식혀 야합니다. 장기적인 만성 통증의 경우 근육 이완제를 약물로 투여 할 수도 있습니다.

또한 치료를 위해 전기 요법과 신경 요법을 사용할 수 있습니다. 또한, 이러한 경우에는 물리 치료 나 이완 기법을 통한 장기적인 근육 강화를 추구해야합니다. 열을 가하면 (압축, 압축, 사우나 또는 목욕의 형태로) 종종 여기에 도움이됩니다. 또한 규칙적인 신체 활동 (특히 자전거 타기 또는 수영이 적합 함)은 통증에 긍정적 인 영향을 미치며 새로운 통증을 예방할 수도 있습니다.

물론 근육통이 다른 질병에 의한 것이라면 근육통도 제거하기 위해 그 질병을 적절히 치료할 필요가있다.

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어떤 크림이 도움이 될 수 있습니까?

근육통 완화에 도움이되는 다양한 크림, 젤 및 연고가 있습니다. 디클로페낙과 이부프로펜은 통증을 완화하고 항 염증 효과가있는 인기있는 약제입니다.
ThermaCare® 통증 젤에는 진통제, 항 염증 및 냉각 효과가있는 활성 성분 Felbinac이 포함되어 있습니다. 아르니카 제품과 같이 근육통을위한 허브 크림도 있습니다. 고통스러운 조직을 식히고 혈액 순환을 촉진하여 더 깊은 근육층에 도달하는 Horse Medical Ointment도 시도되고 테스트됩니다.

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근육통 기간

근육통은 기저 질환 및 치료에 따라 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 단순 감염의 경우 전신 통증이 동반되는 증상보다 먼저 나타날 수 있지만 근육통은 일반적으로 일시적입니다. 부상의 경우 손상 정도에 따라 치유 과정이 결정됩니다. 근육통은 며칠 동안 거의 지속되지 않으며 긴장은 며칠에서 몇 주 동안 고통스럽고 섬유질 파열은 오랜 시간 동안 불편 함을 유발할 수 있습니다. 긴장은 해부학 적이거나 앉아있는 생활 방식으로 인해 발생하는 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있으므로 종종 증상에 따라 치료할 수 있습니다. 근육 퇴화, 류마티스 질환 및 신경 질환과 같은 만성 질환은 시간이 지남에 따라 더욱 악화 될 수있는 지속적인 근육통과 관련 될 수 있습니다.